Gönn dir eine Pause:
Yoga-Retreats für Frauen im Schwarzwald und am Bodensee

Fühlst du dich oft erschöpft und sehnst dich nach einer Auszeit?

Du findest nur wenig Zeit für deine Yogapraxis im Alltag?

Du hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren und keine Zeit mehr für dich selbst zu haben?

Du lebst mit To-Do Listen und fragst dich, wann du endlich zur Ruhe kommen kannst?

Du leidest häufig unter Rücken- oder Kopfschmerzen und hast Schwierigkeiten, gut und ruhig zu schlafen?

Du fühlst dich erschöpft durch den Dauerstress und gehst gereizt den hektischen Alltag?

Meine Yoga-Retreats bieten dir die Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen und in eine Welt voller Ruhe und Achtsamkeit einzutauchen. In einer liebevollen Umgebung kannst du neue Kraft tanken, Körper und Geist in Einklang bringen und endlich Zeit für dich selbst finden.

Lass uns gemeinsam die Balance wiederherstellen, für mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude in deinem Alltag.

Ein grober Tagesablauf auf meinen Retreats

Anpassungen sind möglich

Morgens

07.30-08.00 Uhr: Pranayama (Atemtechniken) und Meditation

08.00-09.15 Uhr: Yoga am Morgen (dynamisch und kraftvoll)

Danach Frühstück oder Brunch

*am frühen Morgen vor dem Yoga stehen kleine Snacks bereit

Mittags 

Je nach Retreat:

12.30 Uhr: einfaches Mittagessen

Nachmittags Zeit zur freien Verfügung, im Wellnessbereich, bei der Massage, in der Natur

oder gemeinsame Aktivitäten (z.B. Wanderung)

Abends

17.30-19.00 Uhr: Yoga am Abend (sanft, regenerativ und ausgleichend)

danach Abendessen

Je nach Retreat: Abendprogramm (Tiefenentspannung, Meditation, Mantra Singen usw.) 

Hinweis: alle angebotenen Programmpunkte sind natürlich freiwillig. Du darfst frei nach deinen Bedürfnissen entscheiden.

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"Perfekt abwechslungsreiche Yogastunden."

Maren K., Teilnehmerin eines Yogaretreats
Das Yoga-Retreat von und mit Sarah Glück war ein absoluter Traum!
 
Sarah ist eine sehr sympathische, offene und in sich ruhende Person.
 
Ihre Ruhe und ihr Wissen hat sie perfekt in die abwechslungsreichen Yoga-Stunden einfließen lassen.
 
Das Wellnesshotel Waldsägmühle, die schöne Natur und die liebenswerten anderen Teilnehmerinnen haben diese Auszeit wirklich perfekt gemacht.
 

– Maren K.

"Ich habe schon lange nicht mehr so entspannen können."

Miri B., Teilnehmerin eines Yogaretreats

Das Yoga-Retreat im Nordschwarzwald mit Sarah und vielen tollen Frauen war ein Traum! Ich habe schon lange nicht mehr so gut entspannt wie an dem Wochenende.

Die Yogastunden waren eine perfekte Mischung aus Bewegung, Dehnung und Entspannung. Das Wellness-Angebot des Hotels haben das Ganze wunderbar abgerundet.

Ich kann ein Yoga-Retreat mit Sarah jedem wärmstens empfehlen.

– Miri B.

"Total empfehlenswert."

Sara A., Teilnehmerin eines Yogaretreats

Ein ganz tolles Retreat mit einer super sympathischen und authentischen Trainerin. Es hat total Spaß gemacht und ich habe mich sehr aufgehoben gefühlt. Sehr gerne wieder! Total empfehlenswert 🙂

– Sara A.

"War die beste Retreat-Premiere, die ich mir vorstellen konnte"

Nicole F., Teilnehmerin eines Yogaretreats

Es war ein rundum gelungenes und sehr wohltuendes Wochenende mit Sarah einer tollen Yoga-Lehrerin und quasi Gastgeberin. Die abwechslungsreichen Kursinhalte waren gleichsam entspannend und fordernd (wer wollte). Hat mich persönlich motiviert eine neue Alltagsroutine zu entwickeln. Es hält noch an!

Die Location ist wunderschön und passend ausgewählt für solch eine Me-Time. Alle Teilnehmerinnen mehr als ein übereinstimmendes Interesse und das Herz am richtigen Fleck. Jede hat eine Spur, Idee, Gedanken, Lebenserfahrung bei mir hinterlassen.

Die Kirsche auf der Torte war die ayurvedische Verkostung der lieben Christine. Sehr, sehr lecker, bekömmlich und mit viel Hingabe wurden wir von ihr kulinarisch verwöhnt. Auch hier wurden uns einige Tips und Wissen zusätzlich mit auf den Weg gegeben.

Für mich war es eine Retreat-Premiere und es war die beste die ich mir vorstellen konnte. -> Ich komme sehr gerne und bestimmt wieder!

– Nicole F.

"Super gestresst angereist und sehr zufrieden, ausgeglichen und völlig entspannt abgereist."

Silke U., Teilnehmerin eines Yogaretreats

Ich möchte dir von Herzen für dieses Erlebnis/diese Erfahrung danken. Es war mein erstes Yoga Retreat UND mit Sicherheit nicht das Letzte 🙂 .

Es war ein fantastisches Wochenende. Der Mix aus Anstrengung, Entspannung und Erholung war für mich perfekt. Deine Yoga-Einheiten haben mir sehr sehr gut getan und gefallen.

Besonders gut hat mir gefallen, dass du für jedes Niveau Alternativen angeboten und gezeigt hast,so dass wirklich für jeden was dabei war.

Auch die Atemübungen haben mich sehr überrascht, diese habe ich sofort in meinen Alltag eingebaut und beginne jeden Morgen mit bewusstem Atmen und was soll ich sagen?

Ich starte seither viel frischer in den Tag.


Ich bin super gestresst zu unserem Retreat angereist und konnte sehr zufrieden ausgeglichen und völlig entspannt abreisen. 1000 Dank hierfür.

– Silke U.

"Am liebsten möchte man noch 1-2 Tage verlängern mit deinem Programm"

Karin L., Teilnehmerin eines Yogaretreats

Es war wieder ein ganz tolles entspanntes Wochenende! Ich kann deine Retreats nur weiterempfehlen! Die Yogastunden sind für mich immer sehr erfüllend! Man möchte gar nicht nach Hause, am liebsten noch 1-2 Tage verlängern aber natürlich nur mit deinem Programm. Danke für die schöne Zeit!

– Karin L.

"In jeder Hinsicht gelungen"

Evi H., Teilnehmerin eines Yogaretreats

Die von Sarah Glück geleitete Yoga Woche war in jeder Hinsicht perfekt gelungen. Die Kursinhalte waren ausgewogen geplant und durchgeführt, das Beiprogramm perfekt organisiert und die Unterkunft, einschließlich Verpflegung sehr gut gewählt. Sarah ist eine kompetente, super freundliche Yogalehrerin, bei der ich wie schon öfter, weiterhin Retreats buchen werde.

– Evi H.

Alle Yoga-Retreats 2026 und 2027 im Überblick

Hotel Waldsägmühle im Nordschwarzwald in der Abenddämmerung

Hotel Waldsägmühle
Yoga & Stille im Advent

04. – 06. Dezember 2026

Yogaraum mit Matten im Hotel Waldsägmühle

Hotel Waldsägmühle
Yoga & Klarheit zum Jahresstart

29. – 31. Januar 2027

Blick in die Landschaft beim Retreat im Hotel Munde Biereck

Hotel Munde Biereck
Yoga & Stille

05. – 07. März 2027

Wellnessbereich im bora HotSpa Resort am Bodensee

Hotel Bora
Yoga & Wellness am Bodensee

22. – 24. Oktober 2027

Yogaraum mit Matten im Hotel Waldsägmühle

Hotel Waldsägmühle
Yoga & Klarheit zum Jahresstart

29. – 31. Januar 2027

Blick in die Landschaft beim Retreat im Hotel Munde Biereck

Hotel Munde Biereck
Yoga & Stille

05. – 07. März 2027

Bis zu 90 % Rückerstattung von der Krankenkasse!

Meine Yogaretreats gelten als Präventionsmaßnahme. Sichere dir nach dem Wochenende deine Erstattung und tanke doppelt entspannt auf! ✨

Du bekommst am Ende eine Teilnahmebescheinigung und kannst dir von den reinen Yogakurskosten bis zu 90 % zurück erstatten lassen. Das sind um die 150 Euro.

Die Retreats

Schwarzwald rund um das Hotel Waldsägmühle

04. dezember – 06. dezember 2026

Bevor es laut wird: Yoga & Stille im Advent | Hotel Waldsägmühle, Schwarzwald

„It begins to look a lot like christmas.“

Wie wäre es, dich zum Ende des Jahres selbst zu beschenken? Dem vorweihnachtlichen Trubel und dem Jahresendspurt zu entfliehen, ein Wochenende zurückzuschalten und durch Yoga&Co darauf zu besinnen, worum es in der Vorweihnachtszeit wirklich geht: Ruhe, Liebe, Dankbarkeit und Achtsamkeit.

Weitere Infos:

Das Yogawochenende im Herzen des Naturpark Nordschwarzwald (Pfalzgrafenweiler) bietet dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag, fernab von Trubel und Lärm. Du findest hier den Raum dich zu entspannen, einmal ganz bei dir anzukommen, in die wunderschöne winterliche Natur einzutauchen und dich so mit neuer Energie aufzuladen. Perfekt, um entspannt und mit positiver Energie in die Vorweihnachtszeit zu starten.

Über Yoga- und Entspannungstechniken wird es dir gelingen, deinen Geist zu entspannen und die Gedanken abzuschalten. Durch die gemeinsame Yogapraxis spürst du deinen Körper auf sanfte und zugleich kräftigende Weise.

Blockaden und Stress werden abgebaut und du gewinnst innere Ruhe und Zufriedenheit. Genieße es an diesem Wochenende, für nichts zuständig sein zu müssen, dich kulinarisch verwöhnen zu lassen und nur zu SEIN und das Leben zu genießen.

Während der Yoga- Einheiten morgens und abends kannst du deinen Fokus nach innen lenken und den Stress des Alltags hinter dir lassen. Unsere Yoga-Praxis am Morgen ist kraftvoller. So lässt es sich voller Energie in den Tag starten.

Abends praktizieren wir ruhiger, sodass du vollkommen loslassen kannst, Ruhe erlebst und durch Yoga Nidra (yogischer Schlaf) Tiefenentspannung erreichst.

  • Yoga Stile: Kombination aus Hatha Yoga und Vinyasa Yoga am Morgen, Yin Yoga und Yoga Nidra am Abend, Pranayama (Atemtechniken) und Meditation, Tiefenentspannungstechniken
  • Yoga Level: Anfänger und Fortgeschritten. Ich biete immer Variationen an.

Neben dem angebotenen Programm (Yoga, Atemtechniken und Entspannung) bleibt Dir an diesem Wochenende aber auch genug Zeit zu entspannen, ein lang liegengebliebenes Buch zu lesen, den Wellnessbereich zu nutzen oder den schönen Schwarzwald zu erkunden.

Ebenso kannst du Dir eine wohltuende Massage dazu buchen und so auf körperlicher und seelischer Ebene vollständig regenerieren.

Mehr Infos zu den Massagen findest du auf der Hotel-Webseite.

Das Adventsyoga-Retreat findet im 4-Sterne-Hotel Waldsägmühle statt. Das Wellness-Hotel befindet sich im wunderschönen Zinsbachtal, ganz ruhig gelegen und von Wald umgeben. Mitten im Naturpark Nordschwarzwald (Landkreis Freudenstadt) erwartet dich ein Stück wunderschöne, geschützte Naturlandschaft.

Der hoteleigene Wellnessbereich bietet einen herrlichen Blick in die Natur und besteht aus Holz und anderen Naturmaterialien. Wohltemperiertes Wasser lädt zum Baden und Schwimmen ein. Ein Dampfbad, Kräuterbad und Panoramasauna stehen täglich zur Nutzung bereit. Außerdem gibt es eine Sonnenterasse, welche zum Ruhen und Entspannen einlädt

Verpflegung: 

Freue dich auf sorgfältig ausgesuchte, regionale und marktfrische Zutaten, die mit Liebe und Können für dein persönliches Menü zusammengestellt werden. Das Hotel ermöglicht dir auf Wunsch natürlich auch vegetarische oder vegane Kost.

Die Zimmer: 

Die Unterbringung erfolgt in liebevoll und gemütlich eingerichteten Zimmern mit eigenem Bad. Sie verfügen über eine moderne Ausstattung (Kiefernmöbel, WLAN, Fernseher, teilweise mit Balkon).

Die Buchung der Zimmer erfolgt direkt über das Hotel Waldsägmühle!

  • Preise Einzelzimmer für 2 Nächte pro Person inkl. Vollverpflegung: 351 Euro
  • Preise Doppelzimmer für 2 Nächte pro Person inkl. Vollverpflegung: 323 Euro

 

Das Retreat buchst du über den obingen Link! Nur die Zimmer direkt über das Hotel.

Was wirklich zählt: Yoga & Klarheit zum Jahresstart | Hotel Waldsägmühle, Schwarzwald

29. – 31. Januar 2027

Der Januar ist voll von Erwartungen. Vorsätzen. Druck.

Wie wäre es, das neue Jahr stattdessen mit Stille zu beginnen? Mit einer Frage, die wirklich zählt: Was brauche ich für mich?

Dieses Wochenende im Herzen des Nordschwarzwalds schenkt dir genau diesen Raum. Für Klarheit, die von innen kommt. Für Bewegung, die gut tut. Für einen Jahresstart, der sich nicht nach Druck anfühlt, sondern nach Ankommen.

Für Frauen, die spüren, dass ein neues Jahr mehr sein kann als neue To-dos.

Weitere Infos:

Während der Yoga-Einheiten morgens und abends kannst du deinen Fokus nach innen lenken und den Alltag hinter dir lassen. Die Morgenpraxis ist kraftvoller, so lässt es sich voller Energie in den Tag starten. Abends praktizieren wir ruhiger, sodass du vollkommen loslassen kannst und durch Yoga Nidra (yogischer Schlaf) Tiefenentspannung erreichst.

Yoga-Stile: Hatha Yoga und Vinyasa Yoga am Morgen, Yin Yoga und Yoga Nidra am Abend, Pranayama (Atemtechniken), Meditation und Tiefenentspannung.

Yoga-Level: Anfänger und Fortgeschrittene. Ich biete immer Variationen an.

Neben dem Programm bleibt dir natürlich auch Zeit für den Wellnessbereich, einen Spaziergang im Schwarzwald oder zum Nichtstun. Alles ist freiwillig.

Am Samstagnachmittag lade ich dich optional zu einem kleinen Vision-Workshop ein, etwa 60 Minuten.

Eine kurze Meditation zur Erdung, ein paar gezielte Fragen und Raum zum Schreiben. Was darf ich loslassen? Was will ich wirklich spüren in 2027? Was brauche ich dafür?

Kein Business-Feeling, kein Flipchart. Nur du, ein Stift und die Stille des Schwarzwalds. Für alle, die das neue Jahr bewusst beginnen wollen.

Das Retreat findet im 4-Sterne-Hotel Waldsägmühle statt, wunderschön gelegen im Zinsbachtal, von Wald umgeben, mitten im Naturpark Nordschwarzwald.

Der hoteleigene Wellnessbereich bietet einen herrlichen Blick in die Natur mit Panoramasauna, Dampfbad, Kräuterbad und Sonnenterrasse. Perfekt, um nach den Yoga-Einheiten vollständig loszulassen.

Verpflegung: Freue dich auf regionale und marktfrische Küche. Vegetarische und vegane Kost ist auf Wunsch möglich. Dich erwartet eine Vollverpflegung.

Deine Kosten auf einen Blick

Frühbucherpreis Retreat bis 30.10.2026: 265 € | Normalpreis: 295 €

Bring a Friend: 510 € für zwei, nur gemeinsam buchbar

Zimmer für 2 Nächte (Buchung direkt über Hotel Waldsägmühle):

  • Einzelzimmer inkl. Vollverpflegung: 351 €
  • Doppelzimmer inkl. Vollverpflegung: 323 € pro Person

 

Gesamtkosten pro Person ca.:

  • bei Doppelzimmer: ab 618 €
  • bei Einzelzimmer: ab 646 €

 

So läuft die Buchung ab: Du buchst deine Retreatgebühr direkt hier über Fyndery. Dein Zimmer buchst und bezahlst du direkt über das Hotel Waldsägmühle.

Ich empfehle außerdem den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.

Yogaraum mit Matten im Hotel Waldsägmühle
Blick in die Landschaft beim Retreat im Hotel Munde Biereck

05. märz – 07. märz 2027

Einfach sein: Yoga & Stille im Schwarzwald | Hotel Munde Biereck

Inmitten der ruhigen Natur des Kinzigtals bietet dir dieses Retreat eine Auszeit, die du dir schon lange verdient hast.

Kein Programm, das dich fordert. Kein Druck, etwas zu erreichen. Nur du, die Stille des Schwarzwalds, wohltuendes Yoga und der Raum, mal nichts sein zu müssen.

Dieses Wochenende schenkt dir genau das, was im Alltag oft zu kurz kommt: Raum für dich. Fürs Ankommen, Loslassen und Durchatmen.

Für Frauen, die zu viel tragen. Die funktionieren, wenn alle sie brauchen. Die spüren, dass ihr Körper langsam leiser wird und endlich gehört werden will.

Weitere Infos:

  • Während der Yoga-Einheiten morgens und abends kannst du deinen Fokus nach innen lenken und den Stress des Alltags hinter dir lassen. Unsere Yoga-Praxis am Morgen ist kraftvoller, so lässt es sich voller Energie in den Tag starten.

Abends praktizieren wir ruhiger, sodass du vollkommen loslassen kannst, Ruhe erlebst und durch Yoga Nidra (yogischer Schlaf) Tiefenentspannung erreichst.

Ein besonderer Fokus liegt auf tiefer Entspannung: Atemübungen, sanfte Bewegung und geführte Entspannungstechniken helfen dir, deinen Körper wieder in einen Zustand der Ruhe zu bringen, nicht erst wenn er laut wird, sondern schon jetzt.

  • Yoga-Stile: Hatha Yoga und Vinyasa Yoga am Morgen, Yin Yoga und Yoga Nidra am Abend, Pranayama, Meditation und Tiefenentspannung
  • Yoga-Level: Anfänger und Fortgeschrittene. Ich biete immer Variationen an 

Neben dem Programm bleibt dir natürlich auch Zeit zum Spazierengehen in der Natur, zum Lesen oder zum Nichtstun. Alles ist freiwillig. Du entscheidest, was dir gut tut.

Das Retreat findet im Hotel Munde in Hofstetten statt, hoch oben im Schwarzwald, ruhig gelegen zwischen Wäldern und Tälern mit Blick ins Kinzigtal. Kein Trubel, keine Ablenkung. Nur Natur, Stille und das Gefühl, endlich angekommen zu sein.

Nach den Yoga-Einheiten lädt der hoteleigene Naturpool und die Sauna zum Entspannen ein. Perfekt, um den Tag ausklingen zu lassen und deinem Körper noch etwas mehr Gutes zu tun.

Verpflegung: Morgens startest du mit einem hauseigenen Frühstück in den Tag. Tagsüber stehen kalte und warme Getränke, frisches Obst und Nüsse bereit. Freitag- und Samstagabend erwartet dich ein 2-Gang-Abendmenü im Restaurant Biereck.

Deine Kosten auf einen Blick:

Retreatgebühr: 295 € pro Person (inkl. MwSt.) Davon kannst du dir bis zu 150 € von deiner gesetzlichen Krankenkasse zurückerstatten lassen.

Verpflegungspauschale Hotel: 144 € pro Person (Frühstück, Getränke & Snacks tagsüber, 2x Abendmenü), zahlbar direkt ans Hotel.

Zimmer für 2 Nächte (Buchung direkt über das Hotel):

  • Doppelzimmer: ab 174 € bis 221 € je nach Kategorie
  • 6er Zimmer: 343 € (ideal für Freundinnen, die zusammen anreisen)

Gesamtkosten pro Person ca.:

  • bei Doppelzimmer: ab 526 €
  • bei Einzelnutzung: ab 613 €

Die Buchung des Zimmers erfolgt direkt über das Hotel Munde. Du erhältst nach deiner Anmeldung zum Retreat alle weiteren Infos dazu.

So läuft die Buchung ab:

Du buchst deine Retreatgebühr direkt hier über mein Buchungstool.

Die Verpflegungspauschale sowie dein Zimmer buchst und bezahlst du direkt über das Hotel Munde. Bitte gib bei der Buchung an, dass du in meinem Retreat teilnimmst.

Yoga & Wellness am Bodensee im bora HotSpa Resort

22. Oktober – 24. Oktober 2027

Dieses Retreat schenkt dir genau das, was im Alltag oft zu kurz kommt: 

Raum für dich. Fürs Spüren, Loslassen und Innehalten. 

Gönne dir eine besondere Auszeit am Bodensee, fernab vom Alltag. 

Gewinne neue Perspektiven, finde Lebensfreude und Klarheit und schenke deinem Körper, Geist und deiner Seele etwas Wohltuendes.

Weitere Infos:

Ein Wochenende um aufzutanken, deine Akkus aufzuladen und dich mit neuer Kraft, Klarheit und innerer Ruhe zu verbinden.

Dieses Yoga & Wellness Retreat schenkt dir genau das: Zeit für dich, fernab vom Alltag.

Eine wohltuende Mischung aus Yoga, Meditation und ganz viel Entspannung wartet auf dich.

Während der Yoga- Einheiten morgens und abends kannst du deinen Fokus nach innen lenken und den Stress des Alltags hinter dir lassen. Unsere Yoga-Praxis am Morgen ist kraftvoller. So lässt es sich voller Energie in den Tag starten.

Abends praktizieren wir ruhiger, sodass du vollkommen loslassen kannst, Ruhe erlebst und durch Yoga Nidra (yogischer Schlaf) Tiefenentspannung erreichst.

  • Yoga Stile: Kombination aus Hatha Yoga und Vinyasa Yoga am Morgen, Yin Yoga und Yoga Nidra am Abend, Pranayama (Atemtechniken) und Meditation, Tiefenentspannungstechniken
  • Yoga Level: Anfänger und Fortgeschritten. Ich biete immer Variationen an.

Ein besonderer Fokus liegt dabei auf gesundem Yogaüben: In jede Praxis fließen yogatherapeutische Übungen ein, die gezielt auf typische Verspannungen, Fehlhaltungen oder Alltagsbelastungen eingehen. Sanfte Korrekturen, bewusste Ausrichtung und achtsame Bewegung helfen dir, deinen Körper besser wahrzunehmen und sicher zu praktizieren, ganz gleich ob du Anfängerin oder erfahren bist.

Neben dem angebotenen Programm (Yoga, Atemtechniken und Entspannung) bleibt Dir an diesem Wochenende aber auch genug Zeit zu entspannen, ein lang liegengebliebenes Buch zu lesen, den Wellnessbereich zu nutzen oder am See Ausflüge zu machen

Ebenso kannst du Dir eine wohltuende Massage dazu buchen und so auf körperlicher und seelischer Ebene vollständig regenerieren.

Mehr Infos zu den Massagen findest du auf der Hotel-Webseite.

Direkt am Bodensee in Radolfzell findet das Yoga Retreat im wunderschönen, modernen Hotel bora HotSpaResort statt.

Die Saunaoase bietet dir neben dem Japanischen Onsen-Bad einen Outdoor-Pool, mehrere Saunen und Dampfbäder und schenkt dir maximale Entspannung an deinem Yoga-Wochenende (Keine Badebekleidung erlaubt in der Spa-Anlage inkl. Pool, Liegewiese, Onsen Bad).

Verpflegung

  • Halbpension inkl. Frühstück & Abendessen:
  • Frühstücksbuffet inkl. kalte und warme Getränke
  • 4-Gang Abend-Menu (Salatbuffet, Vorspeise, Hauptgang zur Wahl (Fisch, Fleisch und Vegetarisch), Dessert, optional vegane Tagesempfehlung
  • Im Yoga-Raum Wasser & Kräutertee, Äpfel, Nüsse und Trockenfrüchte

Getränke am Abend werden separat abgerechnet.️️

Deine Unterkunft

Die Zimmer & Suiten im bora HotSpa Resort am Bodensee sind großzügig geschnitten und modern eingerichtet. Liebevolle Details, warmes Holz und kuschelige Stoffe schaffen eine gemütliche Atmosphäre, in der du ganz bei dir ankommen kannst. 

Die Buchung deines Zimmers erfolgt direkt über das bora HotSpa Resort. Nach deiner Anmeldung zum Retreat erhältst du alle weiteren Informationen zur Buchung und zu den verfügbaren Zimmerkategorien.

Preis fürs Hotel

für 2 Nächte pro Person inkl. Halbpension im Doppelzimmer Komfort:

  • bei Einzelnutzung: 594 € 
  • bei Doppelnutzung: 426 € 
  • zusätzlich Kurtaxe von 3,00 € pro Nacht und Person

Inklusive:

  • Frühstück vom Buffet
  • Abendessen
  • pro Tag eine Minibarfüllung
  • Leihbademäntel und Saunatücher​​
  • Yoga Equipment ist im Yogaraum des Hotels
Wellnessbereich im bora HotSpa Resort am Bodensee
Sarah Glück mit Yogamatte unter dem Arm

Hi, ich bin Sarah!

Ich bin Sarah, Yogalehrerin, ausgebildet in Yogatherapie, und Mama von zwei Kindern. Seit meinem ersten Retreat in der Saiger Lounge im Frühjahr 2021 habe ich 15 Retreats geleitet und dabei knapp 200 Frauen begleitet.

Ich weiß, wie schwer es ist, sich ein Wochenende nur für sich zu nehmen. Deshalb plane ich jedes Retreat so, dass du ankommst und nichts musst: Alle Programmpunkte sind freiwillig, wir sind eine gemütliche Runde, und um Essen, Zimmer und Wellness kümmert sich das Hotel.

In meinen Retreats verbinde ich kräftigendes Yoga am Morgen mit Yin Yoga, Yoga Nidra und Atemübungen am Abend. Du fährst mit mehr Ruhe im Kopf nach Hause und nimmst kleine Übungen mit, die in deinen Alltag passen.

Häufig gestellte Fragen

Selbstverständlich! Bei jedem meiner Yogaretreats gab es bisher Teilnehmerinnen, die alleine teilgenommen und diese Auszeit sehr genossen haben.

Ein weiterer Vorteil eines Yogaretreats als Alleinreisende ist, dass immer ein Tisch für die Gruppe zum Frühstück und Abendessen reserviert wird. Du bist also nicht alleine.

Du kannst mir auch gerne schreiben und nachfragen, ob es bereits Anmeldungen von anderen Alleinreisenden gibt.

Nein, alles, was ich anbiete, ist ein freiwilliges Angebot. Wenn du mal das Bedürfnis hast, eine Einheit auszulassen, ist das überhaupt kein Problem. Wenn du am Ende die Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse möchtest, solltest du aber bei mindestens 80% der Stunden dabei sein.

Sehr gerne sogar! Die Retreats sind für jedes Level geeignet und ich biete immer auch verschiedene Variationen an, so dass jede die Praxis individuell anpassen kann. 

Hinweis: ich gebe in der Retreat-Übersicht auch das Level der Yogaklasse an.  Level 2 ist eine Einheit, welche nicht anfängerfreundlich ist, da wir uns fließend durch die Asanas bewegen. Du kannst die Einheit ausfallen lassen oder es trotzdem versuchen 🙂

Gerne kannst du mir auch vorher schreiben, falls du dir unsicher bist!

Ich frage vor jedem Retreat auch die Wünsche und Erfahrungen der Teilnehmerinnen ab!

Je nach Location/Hotel kannst du auch vegane Speisen wählen.  Bitte spreche mich im Vorfeld dazu an.

Das müssen wir individuell besprechen, je nach Kapazität im Yogaretreat. Sprich mich gerne dazu an.

Ja das ist kein Problem, wenn du es frühzeitig mitteilst.

Die Stornierungsbedingungen sind von der Unterkunft vorgegeben, weshalb diese sich von Retreat zu Retreat unterscheiden. Du findest auf jeder Retreatseite im Buchungstool eine Übersicht der Stornobedingungen.

Ich empfehle auch immer den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.

Du kannst dein Retreat-Ticket direkt über das Buchungstool Fyndery buchen. Dort kannst du zwischen den gängigen Zahlungsmöglichkeiten auswählen und bekommst im Anschuss direkt eine Bestätigung per E-Mail. 

Die Zimmerbuchung erfolgt bei den Hotels selber. Dort ist ein bestimmtes Zimmerkontinget reserviert. 

Bei manchen Retreats bezahlst du den Gesamtpreis von Retreatgebühr plus Zimmerunterkunft direkt übers Buchungstool.

Du findest alle Informationen bei dem jeweiligen Retreat.

Ob dein Hund dabei sein darf, entscheiden die Hotel-Bestimmungen. Dazu kannst du mir gerne schreiben.

Ja, die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 90 % der reinen Kursgebühren für meine Wochenend-Retreats von Freitag bis Sonntag! Nach dem Retreat erhältst du von mir eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. So kannst du dir bis zu 150 Euro zurückerstatten lassen. Ein schöner Bonus, der das Wochenende für dich noch entspannter macht! 😊