Live Webinar:
19. Juni um 20 Uhr
Raus aus dem Funktionsmodus: Die 3-Schritte-Formel für Mamas, die zurück in den eigenen Körper wollen.
Spürst du oft, wie der Alltag dir die Energie raubt? Familie, Beruf und der eigene Anspruch, alles perfekt zu machen, hinterlassen kaum Zeit für dich selbst.
So oft erlebe ich, wie meine Teilnehmerinnen erschöpft sind, keine Zeit für sich finden und sich wünschen, endlich wieder mehr Energie & Balance zu haben.
Und weißt du was? Es ist möglich!
→ Die Anmeldung kostet dich keinen Cent, nur deine E-Mail-Adresse
Warum dein Körper rebelliert, obwohl du dir Mühe gibst (der rote Faden hinter Verspannungen, Schlafstörungen und 15-Uhr-Heißhunger)
Die 3-Schritte-Formel mit Yoga, Ernährung und Nervensystem (warum diese drei zusammen wirken, einzelne Tipps nicht)
Eine konkrete Vagusnerv-Übung, die dein Nervensystem in 60 Sekunden beruhigt (auch wenn um dich herum gerade Chaos ist)
Du weißt, du solltest dir Zeit für dich selbst nehmen, doch da gibt es Probleme
😮💨 Du wachst morgens auf, und der Druck im Kopf ist schon da. Bevor irgendwas passiert ist.
😮💨 Du gibst dir Mühe. Yoga-App. Ernährungsversuche. Atemtechniken. Aber wirklich hängen bleibt nichts.
😮💨 Um 15 Uhr greifst du zur Schokolade. und abends fällst du erschöpft aufs Sofa und weißt nicht mehr, was du heute für dich gemacht hast.
Es klingt wie ein Traum: Frische Energie ohne zusätzlichen Stress!
✅ Für mehr Energie, weniger Stress und mehr Wohlbefinden in deinem Mama Alltag
✅ ohne stundenlang in der Küche zu stehen oder für eine Yogastunde ins Studio fahren zu müssen.
60 Minuten, die zeigen, warum dein Körper rebelliert und was wirklich greift💫
Hier nochmal alle INFOS FÜR DICH:
🤩 Thema: Raus aus dem Funktionsmodus. Die 3-Schritte-Formel für Mamas, die zurück in den eigenen Körper wollen.
🤩 Datum: 19. Juni 2026
🤩 Dauer: max. 60 Minuten
🤩 Kosten: 0€ – komplett kostenlos!
🤩 Ort: Online über Zoom
🤩 Aufzeichnung: ja, aber nur für 48 Stunden verfügbar!
Live-Teilnehmerinnen bekommen einen exklusiven Bonus, den nur sie bekommen. Mehr Details im Webinar.
Hi, ich bin Sarah!
Yogalehrerin seit 10 Jahren, ausgebildet in Yogatherapie und ganzheitliche Ernährungsberaterin.
Zweifache Mama.
Ich begleite Frauen ab 35, die im Funktionsmodus festhängen und wissen, dass es so nicht weitergehen kann. Mit einer Kombination aus Yoga, Pilates und Ernährung, die in einen vollen Mama-Alltag passt.
Über 100 Frauen schreiben mir wortwörtlich, was sie schätzen: die Mischung aus Kraft und Entspannung.
Mach noch heute Schluss mit Energielosigkeit und Stress – finde deinen Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden!
Nächster Termin am Freitag, 19. Juni um 20 Uhr!
Melde dich jetzt für 0€ an und sei in meinem Live Webinar dabei. Falls du es doch nicht live schaffen solltest, steht dir für 48h die Aufzeichnung zur Verfügung.
Bitte beachte, dass deine Anmeldung erst geklappt hat, wenn du deine E-Mail Adresse im zweiten Schritt bestätigst!
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